Etiquetas: Salud


Encabeza Reino Unido uso de cigarros electrónicos

17 julio, 2018

México. Mientras que en países como México se retrasa la regulación para el uso del cigarrillo electrónico, en naciones como Reino Unido su utilización va al alza y es una industria con un valor actual de unos mil millones de libras.

De acuerdo con un artículo publicado en “The Sunday Times”, por Matt Ridley, actualmente Gran Bretaña es el líder mundial en el uso de vaporeadores o cigarrillos electrónicos, incluso por arriba de los Estados Unidos.

En el Reino Unido hay un sector próspero de fabricantes de vaporeadores, minoristas, exportadores e incluso investigadores; incluidas unas mil 700 tiendas que ofertan el producto en las calles de Gran Bretaña, por lo que ha representado un verdadero fenómeno empresarial.

La llamada revolución británica del “vaping” consterna a algunas personas que aún lo ven como una forma de fumar con riesgos aún desconocidos, pero existen instituciones como el Public Health England que asegura que el uso del cigarrillo electrónico es 95 por ciento más seguro que fumar.

Por su parte, el Royal College of Physicians ha señalado que “el público puede estar tranquilo de que los cigarrillos ecológicos son mucho más seguros que fumar”, e incluso su utilización ha logrado que la tasa de jóvenes fumadores disminuya de 26 al 19 por ciento en sólo seis años.

La persona que merece el crédito por inventar el ecigarette moderno es un científico chino llamado Hon Lik, quien tuvo la idea de ayudarse a sí mismo a dejar de fumar después de ver a su padre morir de cáncer de pulmón.

Hon trabajaba en un laboratorio con acceso a la nicotina líquida, utilizada para calibrar otros productos, y tenía la idea de convertir el líquido en vapor mediante ultrasonido, pero no funcionó bien, por lo que cambió a un elemento de calefacción.

En 2003, cuando presentó una patente sobre su primer prototipo práctico, dijo que “ya sabía que sería un producto revolucionario… Algunos en China lo han llamado el quinto invento, después de la navegación, la pólvora, la impresión y el papel”.

El producto salió a la venta después de varios meses de pruebas de toxicología y pronto se extendió a Europa y América, y si bien es cierto que la nicotina es adictiva, también lo es la cafeína, pero el riesgo de fumar no proviene de la nicotina, sino de los químicos creados en la llama.

En 2016, una serie de documentos científicos del laboratorio del Dr. Grant O’Connell informaron que los fumadores confinados en una clínica durante cinco días que cambiaron a cigarrillos ecológicos obtuvieron la misma cantidad de nicotina, pero mucha menos exposición a los tóxicos dañinos que causan riesgos de enfermedades asociadas al fumar.

Después de cinco días, los niveles toxicológicos medidos en su sangre y orina eran como los de los fumadores que dejaron de serlo durante el mismo tiempo. Los sujetos también tuvieron mejoras en la función pulmonar y cardíaca.

Las encuestas sugieren que 98 por ciento de los vapers son fumadores, por lo que incluso si el vaping conlleva un riesgo, siempre que sea menor que el riesgo de fumar habrá una reducción de daños, apuntó Matt Ridley.

Fuente: Notimex


Sexo del bebé determina tipo de complicaciones en el embarazo

16 julio, 2018

México. Un grupo de investigadores de la Universidad de Cambridge realizaron un estudio y determinaron que el sexo del bebé afecta el metabolismo de la madre, y puede influir en el riesgo de complicaciones durante la gestación.

Lo anterior debido a que el sexo del embrión controla el nivel de moléculas conocidas como metabolitos en la sangre de la madre embarazada, lo que puede explicar por qué los riesgos de algunas enfermedades durante los nueve meses de embarazo.

Los hallazgos ayudan a explicar, por ejemplo, por qué los bebés varones en el útero pueden ser más vulnerables a los efectos del crecimiento deficiente, y por qué el embarazo de una niña puede conducir a un mayor riesgo de eclampsia para la madre.

En el estudio publicado por la universidad, se indicó que científicos del Departamento de Obstetricia y Ginecología del Centro Cambridge de Investigación Biomédica del Instituto Nacional de Investigación en Salud (NIHR, por sus siglas en inglés) realizaron una investigación con más de cuatro mil madres primerizas y analizaron muestras de placenta y sangre materna.

Durante la investigación, descubrieron que el perfil genético de las placentas de los bebés de ambos sexos era muy diferente, pues muchos de los genes en la placenta que diferían según el género, no se habían identificado previamente.

Por tanto, el equipo de especialistas determinó que uno de estos genes placentarios únicos relacionados con el sexo controlaba el nivel de una pequeña molécula llamada espermina (metabolito), una sustancia involucrada en el metabolismo que desempeña un papel importante en todas las células e incluso es esencial para el crecimiento de algunas bacterias.

Las madres embarazadas con bebés niñas tenían niveles más altos de una forma de espermina en la sangre, en comparación con las embarazadas de varones.

También se encontró que las células placentarias de los niños eran más susceptibles a los efectos tóxicos de un medicamento que bloqueaba la producción de espermina, esto proporcionó evidencia experimental directa para las diferencias relacionadas con el sexo en el metabolismo placentario de la molécula.

Los investigadores reportaron también que la forma de espermina, que era más alta en madres embarazadas con una niña, predecía el riesgo de complicaciones en el embarazo; los niveles altos se asociaron con un mayor riesgo de preeclampsia (donde la madre desarrolla presión arterial alta y riñón), mientras que los niveles bajos se asociaron con un mayor riesgo de crecimiento fetal deficiente.

El autor del estudio, Gordon Smith, señaló que este trabajo muestra que la placenta difiere profundamente según el sexo.

Fuente: Notimex


Alertan sobre alteraciones físicas y sociales del síndrome del jubilado

16 julio, 2018

México. Uno de cada tres jubilados tiene problemas de adaptación cuando deja de trabajar, y es importante prevenir y tratar el denominado síndrome del jubilado que se manifiesta con alteraciones como insomnio, hipertensión, trastornos digestivos, cardiovasculares y reducción del deseo sexual.

Un tema de trascendencia en el país es el de las personas que se jubilan, por lo que María de Los Ángeles Aguilera Velasco, investigadora del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS) de la Universidad de Guadalajara (UdeG), se refirió en un comunicado de la institución al libro “Mirar y reflexionar la jubilación. Recomendaciones de películas para fomentar la vivencia del ocio”.

Además de los síntomas mencionados, las personas que dejan de laborar después de varios años también incluye estrés, ansiedad, pesimismo, depresión, propensión al alcoholismo y alteraciones sociales como la pérdida de relaciones, soledad, dependencia y violencia doméstica, mencionó la académica.

La especialista advirtió que si no se toman las medidas necesarias para evitar los problemas de adaptación, existe un importante impacto de la calidad de vida de los jubilados como consecuencia de mantenerse aislados y no encontrar sentido a su existencia.

Agregó que es adecuado el descanso para este sector de la población, pero no todo el tiempo porque la inactividad los hará sentir poco productivos.

Destacó que es brusco el cambio, ya que los jubilados necesitan reorientar su vida, establecer una nueva rutina, volver a sentirse útiles y productivos, hacer las actividades que les agradan y estar saludables o mantener bajo control enfermedades crónico–degenerativas como hipertensión o diabetes.

El tiempo que antes invertían en trabajar puede ser tiempo de ocio, que implica actividades lúdicas como asistir al cine, a espectáculos, a galerías de arte y museos, y les permite a las personas jubiladas afrontar con optimismo su situación actual.

Para la experta universitaria, el séptimo arte es una opción para ayudar a los jubilados en su proceso de adaptación, encauzamiento del ocio y el diseño de un nuevo proyecto de vida.

Aguilera Velasco, junto con los doctores Rubén Soltero Avelar, Martín Acosta Fernández, Sergio Adalberto Franco Chávez y Blanca Elizabeth Pozos Radillo, académicos del CUCS, escribieron el libro “Mirar y reflexionar la jubilación”, después de una amplia investigación.

La edición contiene sinopsis y reseñas de 57 películas e incluye recomendaciones sobre su utilidad. Por ejemplo, se mencionan los filmes “El camino”, y “Grandes amigos”; mientras que para aquellos que están en periodo de prejubilación, lapso donde las personas piensan en la jubilación y fantasean sobre el futuro y no viven el presente, recomiendan “Vivir”, “Amor a la carta”, “Antes del invierno”, “Destino anunciado” y “Si Dios quiere”.

Los filmes están clasificados en 10 temas, que incluyen también películas sobre personas que carecen de seguridad social y otras sobre el final de la jubilación, cuando dependen de un tercero para sobrevivir.

Aguilera Velasco destacó que la selección se hizo pensando en dar a los jubilados la oportunidad de mirar escenas sobre personas de su condición en diferentes partes del mundo.

A través de los filmes pueden darse cuenta de que un hombre jubilado de Suecia, por ejemplo, no difiere mucho de un tapatío; pueden verse reflejados en los protagonistas y reflexionar sobre su propia vida, sus problemas y lo que desean hacer”, detalló.

El Departamento de Salud Pública del CUCS ofrece asesoría y orientación a quienes se van a jubilar o están jubiladas, y a las empresas que soliciten este servicio.

Fuente: Notimex


Consumo de fibra natural y agua reduce riesgo de padecer diverticulitis en edad avanzada

15 julio, 2018

México. Los malos hábitos alimenticios, el sedentarismo, tabaquismo, deficiente consumo de fibra y agua, así como la edad avanzada, son algunos factores que aumentan el riesgo de padecer diverticulitis, que consiste en la aparición de pequeñas bolsas en el colon que se infectan y se inflaman.

Los divertículos por lo general comienzan a aparecer a los 60 años de edad, sin embargo cada vez es más frecuente que se presenten en personas menores de 40, advirtió el jefe de Servicio de Coloproctología del Hospital General de México, Billy Jiménez Bobadilla.

Al respecto, explicó que se trata de una afección en la que sobresalen de la pared del colon unas pequeñas bolsas llamadas divertículos, y este padecimiento es muy común entre los adultos mayores.

Durante años puede ser asintomático, por lo cual una persona quizá pase tiempo sin manifestar malestar. Cuando hay síntomas pueden ser dolor del lado izquierdo, cansancio, fiebre y evacuaciones con sangre, y se presentan cuando los divertículos se inflaman porque se infectan con materia fecal.

Las personas que presentan colitis, dolor abdominal del lado izquierdo constantemente, inflamación y estreñimiento deben acudir con un especialista, a fin de descartar la presencia de divertículos.

De no atenderse de manera oportuna este padecimiento puede poner en riesgo la vida del paciente, debido a la presencia de sangrados, hemorragias y perforaciones del colón o vejiga.

Jiménez Bobadilla recomendó a la población consumir fibra de origen natural (avena, granola, etcétera) y fruta, así como beber agua y acudir con un especialista para descartar la aparición de divertículos.

Fuente: Notimex


Playas de Tuxpan, Veracruz y Boca del Río, las más visitadas de la entidad 

13 julio, 2018

Yhadira Paredes. Xalapa. Las playas de Tuxpan, Veracruz, Boca del Río, son las que más afluencia de visitantes reciben, por lo que se reforzarán por parte de las autoridades estatales y municipales la vigilancia en la zona para evitar accidentes como ahogamientos por sumersión.

En conferencia de prensa conjunta con personal de la Secretaría de Salud y de Turismo, el Director General de Prevención de Riesgos, Fernando Feijóo López, hizo un llamado a la población en general a extremar precauciones al visitar las zonas de playa u otros cuerpos de agua para evitar accidentes.

Recomendó que si no saben nadar no se metan a zonas profundas, colocar chalecos salvavidas a los menores de edad y que siempre se mantengan vigilados por un adulto, esperar dos horas para volver al agua luego de ingerir bebidas o alimentos, evitar el consumo de bebidas alcohólicas y en caso de ver a alguien en peligro evitar tratar de rescatarlo y solicitar ayuda a personal capacitado.

Asimismo, llamó a la población veracruzana y a quienes visitan las playas a respetar los señalamientos que coloquen los Ayuntamientos y atender todas las recomendaciones de las autoridades para evitar ahogamientos por sumersión.

Feijóo López informó que desde hace unos días se enviaron las recomendaciones necesarias a las autoridades municipales para que estas a su vez las distribuyan entre su personal y población.

El funcionario recordó que los horarios en playas serán de 7 de la mañana a 17 horas y se contarán con los banderines de alertamiento, verde óptimas condiciones, amarilla precaución y roja que el mar está bastante picado.

Destacó que los municipios, durante este periodo vacacional, contrata personal eventual para resguardar la playa y en donde no hay servicio se colocan los letreros necesarios para que la población este de conocimiento de la situación y se trasladen a otras zonas seguras.

Finalmente, el director de Prevención de Riesgos indicó que se llevará a cabo un trabajo coordinado con la Secretaría de Seguridad Pública y los Ayuntamientos y no se permitirá que pernocten en las playas.


Reportan excelente salud de niños rescatados en Tailandia

11 julio, 2018

Bangkok. Los 12 menores y el entrenador del equipo de fútbol que fueron rescatados de una cueva inundada del norte de Tailandia gozan de buena salud, pese a que perdieron peso y que algunos reciben tratamiento para infecciones pulmonares, confirmó hoy el Ministerio de Salud.

“Las 13 personas rescatadas de la cueva de Tham Luang se encuentran en buenas condiciones de salud”, afirmó el médico Thongchai Lertwilairatanapong, inspector general del Ministerio, luego de que los niños se reencontraron con sus padres en el hospital.

En declaraciones a la prensa, el funcionario dijo que los niños y su entrenador perdieron un promedio dos kilogramos de peso durante su calvario, pero que generalmente se encontraban en buenas condiciones y no mostraban signos de estrés.

Los 12 niños y su entrenador, Ekkapol Janthawong, quedaron atrapados desde el 23 de junio pasado, mientras exploraban el complejo de cuevas de Tham Luang, en la provincia norteña de Chiang Rai, después de la práctica de futbol, debido a que cayó un súbito aguacero, que inundó los túneles por donde ingresaron.

El médico explicó que el primer grupo de cuatro menores, de entre los 14 y 16 años de edad, que llegaron al Hospital Chiangrai Prachanukroh el fin de semana, comían normal, y no presentaban signos de fiebre.

“Aquellos a los que se les diagnosticó una infección pulmonar o que tenían heridas infectadas se recuperan bien. Todos pudieron caminar hasta los baños”, destacó Thongchai, según un reporte de la edición electrónica del diario Bangkok Post.

Agregó que el segundo grupo de cuatro, entre los 12 y 14 años, que ingresó al hospital el lunes, también se encontraba en buenas condiciones, ya que ninguno presentaba alguna enfermedad peligrosa.

“Sus recuentos de glóbulos blancos eran altos, por lo que se les administró medicamentos para controlar posibles enfermedades. Tuvieron comida blanda esta mañana y comida normal en la noche”, detalló el médico.

Thongchai destacó que a las familias de los dos grupos se les permitió visitar a los pacientes en sus habitaciones, aunque se les exigió el uso de ropa protectora y permanecer a una distancia mínima de dos metros para evitar la transmisión de cualquier enfermedad.

El tercero y último grupo, compuesto por cinco personas de entre 11 y 25 años, quienes llegaron el martes por la noche, registraban signos vitales y temperatura corporal normales, aunque uno de ellos tenía una infección pulmonar leve.

El funcionario del Ministerio de Salud afirmó que los cinco recibieron tratamiento intravenoso, vacunas, antibióticos y vitaminas para evitar cualquier enfermedad, aunque todavía tienen que someterse a una evaluación visual, nutricional y mental.

“Los médicos esperan los resultados de las pruebas de laboratorio para detectar una posible infección viral”, dijo el inspector general de salud, tras destacar que los análisis de laboratorios aplicados a los primeros dos grupos rescatados no encontraron ninguna infección o enfermedad peligrosa.

“En general, las 13 personas están en muy buenas condiciones”, subrayó Thongchai y agregó que los pacientes seguirán en cuarentena durante siete días más en el hospital y que dependiendo de su evolución días después podrán ser dados de alta.

El jefe de la operación de rescate, Narongsak Osottanakorn, confirmó que los 12 niños y su entrenador se están recuperando bien y que los médicos que los atienden consideran que no hay necesidad de preocuparse por su salud física y mental.

En una conferencia de prensa, Narongsak informó que los padres de los 12 niños del equipo de futbol “Wild Boar” acudieron esta tarde al hospital de Chiang Rai para rencontrarse con sus hijos luego del milagroso rescate y de más de dos semanas de haberse perdido.

Las autoridades presentaron a la prensa un vídeo de la visita, en los que se ven a los padres llorando y saludando con la mano a sus hijos a través de las ventanas de vidrio de los cuartos de hospital donde están en cuarentena.

Algunos de los menores rescatados y que se han recuperado sin problemas, tuvieron la fortuna de ver de cerca a sus padres y platicarles sobre su terrible experiencia y de la operación de rescate, que finalizó exitosamente ayer martes.

Fuente: Notimex


Cancelan pelea de “Churritos” Hernández por problemas de salud

11 julio, 2018

México. El regreso del boxeador mexicano Juan “Churritos” Hernández tendrá que esperar, pues su pelea del próximo sábado quedó cancelada debido a un problema de salud que le impedirá ver acción.

Un problema en los riñones retrasará el regreso del “Churritos”, el cual estaba anunciado para el sábado 14 de julio en la Arena Coliseo de la capital mexicana.

“Se cancela mi pelea que iba a tener este sábado en la Coliseo por problemas de salud, en la Comisión de Boxeo me dijeron que no podía pelear debido a un problema en el riñón, nada grave”, explicó el pugilista en sus redes sociales.

Juan, quien no pelea desde mayo de 2017, agregó que deberá seguir un tratamiento y será evaluado, en espera de estar listo, “creo que un mes más o menos y que vaya evolucionando bien el medicamento”.

Y aunque manifestó su tristeza por la cancelación de su pelea, el excampeón mundial de peso mosca espera una pronta recuperación y volver al ring, en busca de una nueva oportunidad de título del mundo.

Fuente: Notimex


Investigadores mexicanos y suizos estudian sustancia del cannabis que regularía diabetes

9 julio, 2018

México. Del cannabis y de algunos condimentos como el clavo de olor se puede extraer una sustancia llamada beta-cariofileno, que con una sola dosis podría tener efecto múltiple contra la diabetes tipo 1 y sus secuelas, sin necesidad de varios fármacos y, por tanto, a menor costo para el paciente.

Investigadores y estudiantes de los centros universitarios de Ciencias Exactas e Ingenierías (CUCEI) y de la Salud (CUCS) de la Universidad de Guadalajara (UdeG), del Centro de Investigación Biomédica de Occidente, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), y la Universidad de Berna, en Suiza, evalúan la molécula, que no es adictiva.

En un comunicado, la UdeG informó de este trabajo científico que se desarrolla a través del proyecto “Efecto del beta-cariofileno sobre la nocicepción en metabolismo de la glucosa y el comportamiento inducidos por diabetes en ratones BALB/c inducidos por diabetes”.

El propósito del estudio es evaluar esta sustancia en el metabolismo de la glucosa, el dolor neuropático y la depresión.

Como parte del trabajo se indujo diabetes en los roedores por medio de una molécula conocida como estreptozotocina, caracterizada por la destrucción autoinmunitaria de las células beta del páncreas, lo que disminuyó la insulina, aumentó el azúcar en la sangre y generó diabetes.

Posteriormente, analizaron tres grupos de roedores experimentales: uno de control y otros dos inducidos con diabetes; a uno de los últimos se le administró el beta-cariofileno.

Al que se le aplicó la molécula, su concentración de glucosa en sangre se redujo 70 por ciento, destacó Dalia Samanta Aguilar Ávila, estudiante del doctorado en Ciencias en Procesos Biotecnológicos, del CUCEI.

Se logró regular y disminuir el dolor neuropático (proceso de inflamación en las fibras nerviosas que exacerba la percepción de sensaciones dolorosas). Esta condición la padecen dos de cada tres personas con diabetes.

“Pudimos observar que aquellos ratones que fueron tratados con beta-cariofileno, en 45 días con una administración de 10 miligramos por kilogramo de esta sustancia, revirtieron el dolor neuropático”, describió en el comunicado Aguilar Ávila.

Explicó que también se controló la depresión, causada por la propia enfermedad y los medicamentos.

Una de las ventajas de esta sustancia es que el paciente no tendrá que tomar varios medicamentos para tratar estos males, resaltó el investigador del Departamento de Farmacobiología del CUCEI, Juan Manuel Viveros Paredes, quien es asesor del proyecto.

Añadió que, a reserva de los estudios clínicos en humanos, “con una sola molécula y, por lo tanto, un solo consumo, se podrían potencialmente controlar todos esos procesos en ciertos pacientes”.

El grupo de investigación seguirá realizando estudios, además de trabajos clínicos, para probarlo en humanos.

“Todavía falta hacer los convenios con las instituciones que captan esto; nos falta más de protección de la información que estamos generando, y pronto estaríamos comenzando a tener contacto con algunas clínicas y pacientes para llegar al ensayo clínico”, concluyó Viveros Paredes.

Fuente: Notimex


Recomiendan dejar de broncearse aún con protector solar

9 julio, 2018

Mérida. El director del Centro Dermatológico de Yucatán, José Cerón Espinosa, aclaró que broncearse durante las vacaciones es sin duda una mala idea, pues aún con protector solar se expone a la piel a daños irreversibles provocados por la radiación solar ultravioleta.

En entrevista, el especialista expuso que mucha gente desconoce que la radiación solar se acumula poco a poco en la piel, y desde que la persona cumple 21 años ya tiene 80 por ciento del daño que causa la exposición solar en la piel.

“El daño no se manifiesta en ese momento porque estamos jóvenes, pero conforma van avanzado los años empiezan a aparecer manchas, arrugas y hasta en algunos casos más extremos, tumoraciones causadas por la radiación solar dependiendo del tipo de piel”, agregó.

Como se sabe la gente que tiene la piel muy blanca, tiene más riesgos que la gente que tiene la piel muy morena, apuntó Cerón Espinosa.

De hecho, continuó, la gente que tiene la dermis muy blanca, cada vez que se asolea y se quema y se “pela” como dicen popularmente, aumenta en una buena proporción el riesgo de padecer cáncer en edades más adultas.

“Antes veíamos casos se personas con cáncer de piel arriba de los 60 años y ahora vemos casos, sobre todo mujeres, de unos 30 años ya con cáncer de piel, muchas de las cuales tenían la costumbre de broncearse en la playa de manera frecuente”, precisó.

Por ello, es importante saber que de cualquier modo el sol causa daños en la piel, e ir a la playa a broncearte tiene un costo “muy y caro” por decirlo de alguna manera para la salud de nuestra piel a largo plazo.

“Si bien el bronceado es considerado algo estético y hasta hermoso, realmente la piel paga un costo muy alto por ese estereotipo de belleza, por eso no es para nada recomendable exponerse a la radiación del sol por tanto tiempo y mucho menos de manera directa”, finalizó.


Dolor al mover las manos y dureza en la piel, síntomas de esclerodermia

8 julio, 2018

Guadalajara. El dolor al mover los dedos de las manos o que estos se pongan blancos o azules, demasiado fríos, además de durezas en ciertas zonas de la piel, puede ser indicio de esclerodermia, indicó la experta Susana Rodríguez Beltrán.

La dermatóloga adscrita al Hospital de Especialidades del IMSS Jalisco refirió que esclerodermia es una enfermedad autoinmune, no contagiosa, que puede causar discapacidad irreversible.

Añadió que existen dos variantes de la enfermedad, “una es la localizada, la cual generalmente no afecta órganos internos y simula un golpe en el rostro, los brazos y las manos, y en el caso de los niños suele aparecer una línea a la mitad de la cara, conocida como golpe de sable, la zona puede doler, enrojecerse y hundirse”.

Manifestó que en algunos pacientes esta lesión aparece en brazos o dedos, de manera lineal o en forma de gota, “hay dolor en articulaciones similares a los de enfermedades reumáticas, por lo que será necesario realizar un diagnóstico clínico y otro laboratorial para confirmar la esclerodermia, en muchos pacientes los dedos de las manos se vuelven azules y están demasiado fríos”.

Rodríguez Beltrán indicó que la otra variante de la esclerodermia, es sistémica, “es decir, el endurecimiento de la piel se extiende y afecta a órganos y tejidos como los de los pulmones, el estómago, la boca y los riñones, por lo que dificulta la respiración, la alimentación y puede causar tanto insuficiencia renal como problemas para moverse”.

“En estos casos la atención del paciente depende de los especialistas correspondientes: neumólogo, gastroenterólogo, reumatólogo, internista, nefrólogo o rehabilitador”, dijo.

Recomendó a este tipo de pacientes llevar una vida más saludable a fin de mantener sus funciones orgánicas en las mejores condiciones posibles; “fumar, por ejemplo, empeora el estado de los pulmones, por lo que no se recomienda; y beber en promedio dos litros de agua natural al día ayuda a la función de los riñones”.

“Para los pacientes que tienen dificultades para digerir los alimentos, se les recomienda hacer, además del desayuno, comida y cena, dos colaciones una a medio día y otra a media tarde, para ayudar a su sistema digestivo, como suele haber estreñimiento es necesario incluir mayores cantidades de fibra en la dieta diaria”, señaló.

Fuente: Notimex