Alimentarse saludablemente ayuda a evitar síntomas graves de Covid-19

enero 27, 2021

Eda Sentíes/Veracruz.- Con los contagios de COVID-19 incrementando, así como la gravedad de los síntomas en los pacientes, la nutrióloga de la Cruz Roja, Elizabeth Pescina, recomendó a la población alimentarse sanamentw y no consumir comida rápida, con exceso de azúcares y grasas.

Explico que estudios recientes demostraron que la aculumacion de grasa abdominal mantiene estrecha relación con los síntomas graves de COVID-19.

«La mala alimentación ocasiona que nuestro organismo esté más susceptible a las enfermedades en general u tratándose de covid ocasiona que los sintomas sean máss graves y que el cuadro que presenta el paciente sea más crítico», dijo. 

Recordó que la actividad física, aunque sea en casa, es importante para mantener el cuerpo en buen estado y poder hacer frente a cualquier enfermedad.

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