Dieta

La importancia de la dieta mediterránea
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La importancia de la dieta mediterránea

Notimex. La dieta mediterránea basada en hortalizas, frutas, legumbres, hierbas y aceite de oliva, es ideal para combatir la mala nutrición y reducir los riesgos de contraer enfermedades, alertó la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Durante su participación…
Dieta alta en azúcar impacta negativamente en salud intestinal
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Dieta alta en azúcar impacta negativamente en salud intestinal

Canadá/Notimex. Una dieta alta en azúcar podría aumentar el riesgo de enfermedad inflamatoria intestinal y causar un impacto significativo en la salud, dio a conocer un estudio de la Universidad de Alberta en Canadá. En el trabajo, publicado en la revista Scientific Reports, los investigadores descubrieron…
Dieta alta en sal causaría demencia
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Dieta alta en sal causaría demencia

México/Notimex. Una dieta alta en sal puede causar deficiencia de óxido nítrico compuesto, vital para la salud vascular en el cerebro, y cuando está en niveles bajos podría contribuir a la demencia, reveló un estudio del centro médico Weill Cornell en Nueva York. En la investigación publicada…
Conoce los alimentos que te venden como saludables pero no lo son
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Conoce los alimentos que te venden como saludables pero no lo son

Ciudad de México/AlMomento.Mx. No todos los productos healthy lo son. Estos son algunos que podrías estar incluyendo en tu dieta porque crees que son buenos para ti, pero sucede lo contrario. De acuerdo a información del portal MassiveHealth’s.com, generalmente son aquellos manufacturados por las grandes…
Descubren «dieta perfecta» para la salud humana y del planeta
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Descubren «dieta perfecta» para la salud humana y del planeta

Ciudad de México. Científicos descubrieron la dieta ideal, tanto para la salud del planeta como de su población; y consiste en duplicar el consumo de nueces, frutas, verduras y legumbres y reducir a la mitad el de carne y azúcar. Si el mundo siguiera la…
Jícama, la mejor aliada para bajar de peso
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Jícama, la mejor aliada para bajar de peso

México. Si tu propósito para este 2019 es bajar de peso, la jícama podría ser una opción para incluirla en tu dieta, una fruta originaria de México producida principalmente en los estados de Nayarit, Guanajuato, Morelos y Veracruz. La jícama es rica en vitaminas C,…
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